9月10日晚18:30,公共管理与法学院于博雅楼212举行题为“珍爱生命,乐活大学”的生命教育讲座,学院心理健康指导教师、中国心理学会临床与咨询心理学专业人员注册系统注册心理师陈薇薇老师主讲,全体2024级新生参加。
9月10日不仅是教师节,也是世界预防自杀日,2024年的主题是“改变对于自杀的叙述”。陈薇薇老师从设立世界预防自杀日的目的讲起,引出大学生心理健康的话题,并对新生入学后的适应问题进行分析并结合具体案例给予指导。
在讲座中,陈老师教授学生转变观念的常用理论和方法,引导学生尊重至高无上的生命权,当遇到困境的时候运用正念的方式转变心境,并鼓励学生适当求助是充满力量的勇敢之举。
讲座接近尾声,陈薇薇老师通过铜条测试实验,生动地向同学们展示相信积极的事情,能够激发我们内在的潜能,让我们更加勇敢地面对生活中的挑战。
此次新生心理健康讲座的成功举办,为正在经历军训疲惫期和思乡情的新生们提供了及时而有效的心理支持。相信在今后的大学生活中,同学们将更加关注自己的心理健康,以积极乐观的心态面对挑战,珍爱生命,乐活大学。